Preguntas Frecuentes

Este artículo aborda el problema de la obesidad desde una perspectiva más amplia y holística, destacando factores subestimados que van más allá de la ecuación tradicional de "calorías consumidas versus calorías quemadas". Su mensaje principal es que, aunque la dieta y el ejercicio son importantes, existen otros elementos clave, que juegan un papel fundamental en el aumento de peso y la salud metabólica.