SALA VIP

Descubre cómo bajar de peso durante la menopausia con estrategias adaptadas a los cambios hormonales, desde alimentación consciente hasta ejercicio inteligente y manejo del bienestar integral. Aprende a trabajar con tu cuerpo en esta etapa vital para lograr una pérdida de peso sostenible, saludable y respetuosa con tu salud metabólica y emocional.