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¿Qué es la Dieta Cetogénica? Tu Guía Completa para Entender el Keto

Aprende qué es la dieta cetogénica, cómo funciona y cuáles son sus beneficios más destacados. En este artículo te explicamos los fundamentos de esta forma de alimentación baja en carbohidratos y alta en grasas saludables, ideal para quienes buscan perder peso o mejorar su rendimiento mental. ¡Descubre si la cetogénica es para ti!

Publicado en alimentación baja en carbohidratos, ceto, dieta cetogénica, estilo de vida keto, grasas saludables, nutrición saludable, Pérdida de Peso, Salud Metabólica

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